Seminarios profesionales
Seminarios Profesionales ABC Pilates Institute
Formaciones cortas, específicas y 100% prácticas diseñadas para ampliar tus competencias como instructora de Pilates. Cada seminario profundiza en un área concreta —clínica, técnica o de especialización— combinando evidencia científica, conciencia corporal y la metodología propia de ABC Pilates.
¿Qué son los Seminarios ABC Pilates?
Son encuentros formativos orientados a instructoras que desean seguir creciendo profesionalmente sin realizar una formación larga. Cada seminario aborda una temática concreta, con enfoque práctico, aplicable y en coherencia con el sello ABC: técnica precisa, observación consciente y comprensión profunda del cuerpo.
Perfectos para instructoras certificadas, estudiantes de formación y profesionales del movimiento.
Seminarios Clínicos
Profundiza en patologías frecuentes, adaptaciones seguras y abordajes conscientes.
Pilates para Embarazadas
Aprende a diseñar clases seguras y efectivas para cada trimestre, integrando respiración, estabilidad lumbopélvica y conciencia corporal. Se profundiza en cambios biomecánicos del embarazo, adaptaciones del repertorio y acompañamiento respetuoso.
Pilates para Lumbalgia y Ciática
Comprensión clara del dolor lumbar, patrones disfuncionales y propuestas de movimiento basadas en evidencia. Incluye progresiones, contraindicaciones y herramientas para acompañar a alumnos con dolor crónico o irradiado.
Cervicales y Diafragma
Exploración de la relación entre respiración, diafragma, tensión cervical y postura global. Incluye liberación suave, activación eficiente del core real y adaptaciones técnicas del repertorio para reducir dolor y mejorar movilidad.
Perimenopausia Activa
Enfoque integral sobre cambios hormonales, regulación nerviosa, fuerza funcional y movimiento consciente durante la perimenopausia. Propuestas de clases adaptadas y claves para acompañar a alumnas en esta etapa con seguridad y sensibilidad.
Seminarios de Máquinas / Técnicos
Perfecciona tu técnica, creatividad y calidad de enseñanza en Mat y Studio.
Secuencias Creativas en Reformer / Cadillac
Aprende a construir clases fluidas, retadoras y expresivas en máquinas. Se trabajan combinaciones, transiciones inteligentes y variaciones contemporáneas para clases grupales y privadas.
Biomecánica aplicada al Mat Pilates
Un seminario para comprender cómo se mueve realmente el cuerpo en cada ejercicio. Analizamos articulaciones, cadenas musculares y patrones disfuncionales para mejorar tus correcciones, alineaciones y diseño de clases.
Complementos Inteligentes: Magic Circle, Banda y Foam Roller
Descubre cómo utilizar estos accesorios para intensificar, suavizar o profundizar la práctica. Se incluyen secuencias completas, adaptaciones terapéuticas y progresiones creativas.
Fitball Avanzado
Trabajo de estabilidad dinámica, fuerza funcional y control profundo del centro. Repertorios avanzados, variaciones contemporáneas y uso del fitball para mejorar equilibrio y propiocepción.
Seminario de Especialización
Pilates Infantil
Un enfoque divertido, seguro y educativo para introducir el movimiento consciente a niños y niñas. Incluye dinámicas de juego, coordinación, fuerza adaptada, desarrollo psicomotor y herramientas para crear clases atractivas y respetuosas.
¿Para quién son estos seminarios?
- Instructoras de Pilates formadas en Mat o Studio
- Alumnas en proceso de formación
- Profesionales de la salud y el movimiento
- Instructoras que buscan ampliar repertorio, seguridad y creatividad
- Centros que quieren actualizar a su equipo
Beneficios de participar en los seminarios
- Actualización técnica y profesional
- Enfoque integrador: cuerpo–mente–emoción
- Repertorio práctico y aplicable desde el primer día
- Metodología ABC orientada a la conciencia y precisión
- Certificado de asistencia por seminario
- Creación de red profesional con otras instructoras